/

Emocje – depresja

Dużo osób po udarze czuje smutek, ale stopniowo te negatywne emocje mijają.


Czasami jednak złe myśli i poczucie nieszczęścia nie chcą odejść – wręcz się nasilają i nie pozwalają skupić się na rehabilitacji. Często pojawiają się łzy, myśli samobójcze.

Depresja może przyjść nawet kilka lat po udarze albo tuż po nim – mówimy wtedy o depresji organicznej, czyli takiej, która jest związana z uszkodzeniem mózgu.

Oznaki depresji są następujące:

  • spadek wagi
  • płaczliwość
  • problemy ze snem lub przesypianie dnia
  • brak energii
  • wycofanie się z kontaktów społecznych.

Jak możesz sobie pomóc?

  • porozmawiaj z lekarzem – być może przepisze leki antydepresyjne. Pamiętaj, że muszą upłynąć 2–3 tygodnie, zanim leki zaczną działać
  • znajdź zajęcia terapii grupowej w swoim mieście lub turnusy rehabilitacyjne. Dzięki temu poznasz inne osoby z afazją
  • porozmawiaj z bliskimi
  • umów się na spotkanie z psychologiem.

Tekst pochodzi z książki „Moja afazja”, którą można zakupić w wersji elektronicznej (pdf) oraz drukowanej.

Poprzedni artykułEmocje – złość
Następny artykułEmocje – płacz i śmiech
Izabela Olejniczak Pachulska
dyrektorka fundacji, neurologopeda, pedagog, trener. Jej zainteresowania są skupione na budowaniu modelu holistycznej pomocy osobom z afazją. Autorka programu „chóru osób z afazją”, posiada certyfikat osoby towarzyszącej do pracy z seniorami wg M. Montessori wydany wspólnie przez Polskie Stowarzyszenie Montessori wraz z Institut fur Lebensbegleitendes Lernen w Wiedniu, trener SCA™ (Supported Conversation for Adults with Aphasia) przy Institute of Aphasia w Toronto, trener funkcji poznawczych Instrumental Enrichment (EI).
Katarzyna Urbańska
dyrektorka fundacji Między Słowami w Gdyni, neurologopeda, językoznawca, absolwentka Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego „Intra” w Warszawie. Swój warsztat opiera na relacji z pacjentem, uważając go za eksperta od afazji. Lubi pracować z ludźmi, prowadzi grupę rozwoju osobistego kobiet z afazją.