/

Emocje – płacz i śmiech

Po udarze zdarzają się problemy z opanowaniem śmiechu lub płaczu.

Miłe słowa, wzruszająca scena w telewizji powodują, że zaczynasz płakać i nie potrafisz przestać.

Zdarza się, że płacz lub śmiech nie ma żadnego uzasadnienia.

Dzieje się tak, jeśli udar zniszczył umiejętność kontrolowania płaczu lub śmiechu.
Możesz śmiać się lub płakać nawet wtedy, kiedy nie czujesz się szcze-gólnie szczęśliwy lub smutny.

Z upływem czasu poczujesz różnicę: będziesz w większym stopniu potrafił kontrolować śmiech i płacz.

Co możesz zrobić?

  1. Nie obwiniaj się. To element twojego udaru.
  2. Weź głęboki oddech.
  3. Spróbuj zmienić temat rozmowy lub zacznij robić coś innego.
  4. Pobądź przez chwilę sam.

Co mogą zrobić inni?

  1. Bądź spokojny i opanowany.
  2. Staraj się nie przyłączać do nieuzasadnionego płaczu lub śmiechu.
  3. Spróbuj zmienić temat lub zacznij robić coś innego.

Jeśli problem nie mija albo nawet się nasila, porozmawiaj o tym z lekarzem. Odpowiednie tabletki powinny pomóc.

Tekst pochodzi z książki „Moja afazja”, którą można zakupić w wersji elektronicznej (pdf) oraz drukowanej.

dyrektorka fundacji, neurologopeda, pedagog, trener. Jej zainteresowania są skupione na budowaniu modelu holistycznej pomocy osobom z afazją. Autorka programu „chóru osób z afazją”, posiada certyfikat osoby towarzyszącej do pracy z seniorami wg M. Montessori wydany wspólnie przez Polskie Stowarzyszenie Montessori wraz z Institut fur Lebensbegleitendes Lernen w Wiedniu, trener SCA™ (Supported Conversation for Adults with Aphasia) przy Institute of Aphasia w Toronto, trener funkcji poznawczych Instrumental Enrichment (EI).
dyrektorka fundacji Między Słowami w Gdyni, neurologopeda, językoznawca, absolwentka Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego „Intra” w Warszawie. Swój warsztat opiera na relacji z pacjentem, uważając go za eksperta od afazji. Lubi pracować z ludźmi, prowadzi grupę rozwoju osobistego kobiet z afazją.